Solinstruktioner

Råd för att skydda din hälsa när du solar.

  • Vänta alltid minst 48 timmar mellan två solpass
  • Dubblera inte solpass
  • Sola aldrig i både solarium och ute i solen samma dag
  • Använd inte hudkrämer, smink eller medel som förstärker eller påskyndar solbränna
  • Använd skyddsglasögon
  • Täck ömtåliga hudpartier, tatueringar och sår

 

Sola inte i solarium om:

  • du är under 18 år
  • din hud
    … är ljus eller fräknig
    … lätt blir röd och svider vid solning
    … redan är röd och öm
    … har många födelsemärken eller pigmentfläckar
    … har missfärgade partier
  • du brände dig allvarligt som barn
  • du eller någon nära släkting har haft hudcancer
  • du tar medicin som ökar känsligheten för sol

 

Rådfråga läkare om:

  • du är osäker på om din medicin ökar din känslighet för sol
  • ett födelsemärke ändrar sig eller börjar klia, eller om du får oväntade hudförändringar
Translate »