Datum: 31/03/2019

Tid: 09:00

Get hooked – nytt kurstillfälle

Är du nyfiken på CrossFit? Då har vi den perfekta kursen för dig – Get hooked!

Förra kursen blev snabbt fullbokad – nu får du en ny chans! CrossFit ger en varierande och effektiv träning där vi kombinerar rörelser som är naturliga för människan. Under två halvdagar varvar vår coach Sofia teori, teknik och pass. Du lär dig grunderna i CrossFit och hur du kan anpassa träningen efter dina förutsättningar och önskemål.

Mellan 31 mars-14 april tränar du dessutom fritt på alla våra CrossFit-pass.

 

 

Ny kursstart

Längd: 2 träffar (Söndag 31 mars kl. 09.00- 12.00, Söndag 7 april kl 09.00-12.00)
Coach:
Sofia P är utbildad CrossFit level 1 trainer. Hon är både pedagogisk och inspirerande.
Plats:
Vår CrossFit-box på Innovatum

 

 

 

Translate »