Träna med din bebis

Perfekt för dig som är nybliven förälder!

Kom igång med träningen tillsammans med din bebis.

Det är vi fyra som kommer att ta hand om er på föräldrar/barn-träningarna i vår. Träningen är upplagd i olika block med fokus på bland annat styrka och kondition. Du kan alltid välja en enklare eller en något svårare/tyngre variant av övningarna. Vi tränar med kroppen, vår bebis och ibland också vikter som motstånd. Alla utgår från sina förutsättningar och hänsyn tas till att kroppen gått igenom en graviditet. Välkomna!

Start måndag 12 mars kl. 10.30

10 tillfällen, 45 minuter.
Sal 3

* 10-kort: 1200 kr
* 10-kort medlempris med 10% rabatt: 1080 kr
* Medlem med aktivt medlemskap: Utan extra kostnad

Ta med vattenflaska och filt till bebisen.

 

Translate »