Introduktionskurs CrossFit

Är du nyfiken på CrossFit? Då har vi den perfekta kursen för dig – Get hooked!

CrossFit ger en varierande och effektiv träning där vi kombinerar rörelser som är naturliga för människan. Under två halvdagar varvar vår coach Sofia teori, teknik och pass. Du lär dig grunderna i CrossFit och hur du kan anpassa träningen efter dina förutsättningar och önskemål.

 

Tillfällen: Söndag 8 mars kl 09.00-12.00, Söndag 22 mars kl 09.00-12.00
Mellan kurstillfällena ingår träning i vår CrossFit-box, både pass och open gym.
Kostnad: 1295 kr