Arena Älvhögsborg är med 500.000 besök per år en mötesplats där många olika intressen ryms under ett och samma tak. Motivationen, pulsen, omtanken och kompetensen känner man av när man befinner sig innanför Borgens väggar.
Det pratas och skrivs som aldrig förr om fördelarna med att träna, hur det påverkar oss och hjälper oss att må och prestera bättre. Fokus ligger på att MÅ BRA eller i andra fall MÅ BÄTTRE. Bättre hälsa är något för alla och därför bör det finnas något inom träning som passar alla. För det är faktiskt så att hälsa ÄR viktigt och träning hjälper dig att må bättre. Så hur ser träningsformerna ut idag och finns det något som utmärker sig? Kanske finns det andra faktorer som vi också behöver tänka på för att förbättra vårt välmående?
Vi ser en stor förändring i många människors träningsvanor, från att det tidigare har varit en trend, upplever vi nu att det har övergått till att istället vara en livsstil.
En del behöver hjälp med att nå sina mål och väljer då att anlita en personlig coach. Johan är en av våra omtyckta coacher.
Vi erbjuder även lugnare träningsalternativ till exempel olika former av yoga. Yvonne är en av våra fantastiska instruktörer!
I några års tid har vi erbjudit våra medlemmar en härlig livsstilsresa. En fantastisk upplevelse med mycket träning, goa skratt och magisk mat!
Vi erbjuder även kurser i viktminskning där fokus läggs på träning och kost samt vikten att hitta en balans mellan dessa två. Camilla är en av våra grymma coacher!
Återhämtning - något som är oerhört viktigt i dagens stressiga samhälle. Vi erbjuder olika former av avkoppling och återhämtning.
Arena Älvhögsborg har även en rehabmottagning med hög kvalité och innovation. Här finns personal som är specialiserad på sjukgymnastik/fysioterapi och arbetsterapi.
Välkommen till Sveriges största dansskola för barn! Vi erbjuder två mycket populära danskurser för barn på Arena Älvhögsborg – Funkykidz och Bliss Street.
Något som alltid är populärt och en viktig del för många Trollhättebor är vårt härliga utebad.
I dagens samhälle är en oerhört viktigt pusselbit - hälsa på arbetsplatsen. Vi hjälper allt fler företag att inse vikten och vinsten med bra hälsa hos sina anställda.
Vi jobbar med fokus på balans mellan kost och träning.
Med drygt 100 pass varje vecka levererar vi högklassig träning för dig som vill ha rolig och peppande träning av våra duktiga instruktörer.
Vi vill skapa den extra omtanke som hjälper dig att bryta dina inre gränser.
I en arena på drygt 20.000m2 är det viktigt att dagligen arbeta med miljö och energibesparande åtgärder i alla våra verksamheter. Belysning, uppvärmning och återvinning av värme, vattenrening är några av våra viktiga områden.
Vi har startat ett projekt tillsammans med Kunskapsförbundet Väst och MÅG, som vi kallar Hållbar Byggare. Vi hjälper och förbereder elever för de fysiska påfrestningar som arbetslivet innebär, då trenden visar att allt fler elever inte är rustade för kraven inom byggindustrin.
Västra Götalandsregionens årliga mässa är ett exempel på ett lyckat arrangemang som drar fler än 1200 besökare.
Föreningslivet är ryggraden i Sverige inom hälsa och välmående och antalet utövare är stort i Trollhättan.
På idrottsgalan samlas eldsjälarna inom föreningslivet och hyllas under en härlig festkväll.
Borggården, vår förstklassiga gymnastikhall, lockar gymnaster från hela Sverige.
NIF-gymnasterna, en av Trollhättans stora idrottsföreningar, håller fast vid sin fina tradition med stora, pampiga uppvisningar.
Trollungen är en återkommande och oerhört populär bordtennisturnering!
Stor nationell simtävling som vid ett par tillfällen besökt Trollhättan och Arena Älvhögsborg.
Svenska handbollslandslaget för damer var här förra året och spelade en grym match inför fulla läkare. Även detta år väljer de att besöka Borgen.
Med jubileumsföreställning “Allt börjar med att du lyfter på röva” vill komikern Therese McDonald gräva sig ner till de djupast växande rötterna.
Den 18 november kommer Pernilla Wahlgren till Arena Älvhögsborg med sin show. Fullproppad med sång, dans och humor i ett högt tempo firar hon 50 år med 40 utav dem på scenen.
Förra året gästade Jill Johnson Arena Älvhögsborg med sin magnifika show.