Samlade priser

Här hittar du en överblick av våra priser och kortalternativ.

Priser

  • Bad barn(3-6 år)

    ENGÅNGSBESÖK

    30 kr

     

    MÅNADSKORT

    185 kr

     

    ÅRSKORT

    Autogiro  85 kr/mån
    Kontant  965 kr

    Barn under 3 år badar gratis. För att få bada utan vuxens sällskap krävs att man är fyllda 12 år och att man kan simma 200 m.

    Vi tar betald entré för samtliga besökare som ska in i badet, även anhöriga som inte har för avsikt att bada.

     

    Familjerabatt: Vid köp av flera årskort/hushåll ges 10% rabatt per person och kort.

  • Bad ungdom(7-17 år)

    ENGÅNGSBESÖK

    35 kr

     

    MÅNADSKORT

    210 kr

     

    ÅRSKORT

    Autogiro  105 kr/mån
    Kontant  1.185 kr

    För att få bada utan vuxens sällskap krävs att man är fyllda 12 år och att man kan simma 200 m.

    Vi tar betald entré för samtliga besökare som ska in i badet, även anhöriga som inte har för avsikt att bada.

    Familjerabatt: Vid köp av flera årskort/hushåll ges 10% rabatt per person och kort.

  • Bad vuxen(18 år-)

    ENGÅNGSBESÖK

    55 kr

     

    MÅNADSKORT

    325 kr

     

    ÅRSKORT

    Autogiro  158 kr/mån
    Kontant  1750 kr

     

    ÅRSKORT INKL. RELAX

    Autogiro  232 kr/mån
    Kontant  2775 kr

    Familjerabatt: Vid köp av flera årskort/hushåll ges 10% rabatt per person och kort.

    Seniorrabatt: Du som fyllt 65 år har 15% rabatt på samtliga årskort till bad.

  • Bad familj(2 vuxna + 2 barn)

    ENGÅNGSBESÖK

    125 kr

  • Bad klippkort

    10-KORT

    Vuxen 495 kr
    Ungdom (7-17 år) 315 kr
    Barn (3-6 år) 270 kr

     

    25-KORT

    Vuxen 1170 kr

     

     

    Giltighetstid 1 år.

  • Arena Rehab

    VUXEN

    80 kr/besök

     

    BARN/UNGDOM

    Kostnadsfritt

     

    85 ÅR-

    Kostnadsfritt

     

    Högkostnadsskydd gäller.

  • Massage

    Välj mellan halv- eller helkroppsmassage.

     

    25 minuter 399 kr

    55 minuter 599 kr

    70 minuter 745 kr

    85 minuter 885 kr

    5-kort (25 minuter) 1.890 kr

    5-kort (55 minuter) 2.775 kr

    10-kort (25 minuter) 3.585 kr

    10-kort (55 minuter) 5.470 kr

     

    Boka massage via vår reception 0520-48 48 30. Nyhet! Nu kan du även boka massage online.

    Vi säljer presentkort på massage i vår reception.

  • Floating

    15 minuter 200 kr

    30 minuter 300 kr

    45 minuter 350 kr

    60 minuter 400 kr

  • Relax

    ENTRÉ RELAX (INKL. SIMHALL)

    95 kr

     

    RELAX INKLUSIVE TRÄNING

    195 kr

     

    SPAKIT DHARMAZONE (INKL. RELAX)

    245 kr

    Åldersgräns till relaxen är 15 år.

  • Solarium

    10 minuter 50 kr
    12 minuter 60 kr
    14 minuter 70 kr
    16 minuter 80 kr
    18 minuter 90 kr
    20 minuter 100 kr

     

    Solarieglasögon 20 kr

    Åldersgräns för att sola hos oss är 15 år.

  • PERSONLIG COACH Small399 - 599 kr

    30 min 399 kr
    60 min 599 kr

    1 träff med Personlig Coach. Här går vi tillsammans igenom din träningshistorik och mål för att ge dig inspiration till ett genomtänkt framtida träningsupplägg. Du kan också använda detta tillfälle för att se ditt fysiska utgångsläge genom att göra ett test såsom konditions-, rörelse- eller styrketest.

    Du bokar tid med din coach. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>

  • Personlig coach Medium1890 kr - 2775 kr

    5×30 min 1890 kr
    5×60 min  2775 kr

    5 träffar med Personlig Coach. Här får du chansen att komma igång med din individuella träningsplan tillsammans med din coach.

    Du får hjälp och stöttning för att öka dina möjligheter att nå de mål som du satt upp tillsammans med din coach.

     

    Du bokar tid med din coach. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>

  • Personlig Coach Large3585 kr - 5470 kr

    10×30 min 3585 kr
    10×60 min 5470 kr

    10 träffar med Personlig Coach. Du kommer garanterat att lära dig mycket om träning, få nya övningar som passar dig samt förutsättningar att nå din målsättning. Ta din träning till nästa nivå! Öka din träningsmotivation och nå din målsättning.

     

    Du bokar tid med din coach. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>

  • Personlig Coach DUO/GRUPPFr. 250 kr/person

    30 min 250 kr/person
    60 min 370 kr/person

    Träna med familjen eller kompisgänget! 2-6 personer med Personlig Coach. Vi lägger upp träningen så att ni kan träna tillsammans. Perfekt träning för er som tränar i grupp och vill nå ett gemensamt mål.

    Medium
    5×30 min 1 190 kr/person
    5×60 min 1 760 kr/person

    Large
    10×30 min 2 250 kr/person
    10×60 min 3 515 kr/person

     

     

    Du bokar tid med din coach. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>

  • Coachsamtal

    Hälsocoachning handlar om att stärka dina mentala resurser och utförs på Arena Älvhögsborg.

    Vi vet idag att ca 43 % av vår ohälsa i Sverige beror på vår livsstil. Hur vi väljer att leva våra liv, om vi inser att vi har en möjlighet att välja. Coachsamtalen hjälper, inspirerar och lyfter förmågan till att se möjligheter. Lever jag det liv jag vill? Att välja medvetet – göra aktiva val!

     

    TILLVÄGAGÅNGSSÄTT

    Hälsocoachningen bedrivs vanligen över en tidsperiod om minst 6 månader. Detta bestäms i samråd med dig. Hälsocoachingen kan utföras via såväl personliga möten som via telefon, samt mejl.

     

    ARBETSVERKTYG

    Coachen hjälper till att hitta dina starka sidor och se dina möjligheter, även vara ett bollplank. Viktigt är att du har svaren och styr agendan medan coachen har frågorna och ser till att agendan hålls. Arbetsverktyg kan vara Måbra-häfte, livshjulet, självförtroendeträning eller möjlighetsövningar för att hitta nya lösningar och vägar

    30 min 400 kr
    45 min 500 kr
    10×30 min 350 kr/tillfälle
    10×45 min 450 kr/tillfälle

    (10% för medlemmar)

  • Kostrådgivning

    Hur ser dina kostrutiner ut? Får du i dig tillräckligt med energi för att känna dig positiv och stark under en hel dag? Låt oss se över dina rutiner och ge dig råd och tips om hur du ska äta i förhållande till din träning och vardag. Du får ökad förståelse och kunskap för vad kosten innebär för dig och ditt välbefinnande

    600 kr (10% för medlemmar)

  • Kostanalys

    Hur matchar din kosthållning dina behov? Du för en kostdagbok i 5-7 dagar. Vi räknar sedan ut din behovsprofil och ger dig tips och råd för att du ska nå dina målsättningar. Viktuppgång, nedgång eller finna balans? Ditt intag av Vitaminer, mineraler, kolhydrater, proteiner, fett n.m presenteras.

    625 kr  (10% rabatt för medlemmar)

  • Maxpulstest

    Optimera din pulsbaserade träning. Få reda på din maxpuls inom din träningsform. Vi utför test på bland annat löpband och cykel.

    425 kr (10% rabatt för medlemmar)

  • Konditionstest

    Syftet med ett konditionstest är att få fram ett testvärde – nuläge på sin kondition.  Detta testvärde används som underlag för fortsatt hälsoinsatser och uppföljning.

    Testet avser att inspirera/motivera dig till motion och livsstilsförändringar samt få ett utgångsläge för din fysiska status. Ett konditionstest tar ca 30 min och du får reda på vilket testvärde du har utifrån kön och ålder. Även vikt, midjemått och blodtrycket mäts samt enklare livsstilfrågor ställs.

    495 kr (10% rabatt för medlemmar)

  • Skoinlägg

    Så många som 70-80% kan ha problem med supination eller pronation. Det innebär en avvikande fotvinkel som kan leda till onormal belastning på muskler, leder och ligament.

    På Arena Älvhögsborg jobbar vi med ett skoinlägg som heter Cast Medical. Skoinläggen justerar din fotvinkel så att fötterna inte påverkar resten av kroppen negativt.

    Kontakta vår sjukgymnast Jeanette så berättar hon mer: Jeanette.Soprani@alvhogsborg.se.

Kortalternativ

  • Arenakortet

    Arenakort inkluderar CrossFit, gym, gruppträning, simhall, relax, barnpassning, träningsrådgivning, bokning av pass, pausmånad och medlemsaktiviteter.

     

    12 månader 649 kr/mån (autogiro)

    12 månader 7.476 kr (kontant)

     

    Köp medlemskap

    • Ungdomsrabatt (13-19 år)

      20% rabatt på samtliga friskvårdskort. Kan kombineras med familjerabatt. Målsman tecknar abonnemang för minderårig på plats på någon av våra anläggningar.

    • Seniorrabatt (fyllda 65 år)

      15% rabatt på samtliga friskvårdskort tillhörande gym & gruppträning (gäller ej Aquakort).

    • Familjerabatt

      Gäller flera personer boende i samma hushåll. 10% per person på medlemskap (kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden)

  • Maxkortet

    Maxkort inkluderar gym, gruppträning, simhall, barnpassning, träningsrådgivning, relax, bokning av pass, en pausmånad och medlemsaktiviteter.

    Utan bindningstid** 435 kr/mån

    12 månader 435 kr/mån.
    alt. 5115 kr (kontant)

    18 månader 405 kr/månad
    alt. 6798 kr (kontant)

    36 månader 385 kr/mån.
    alt. 12190 kr (kontant)

    Köp medlemskap

    ** Obligatorisk startavgift på 500:- tillkommer vid köp av kort utan bindningstid. Om du väljer 12, 18 eller 36 månaders friskvårdsavtal bjuder vi dig på startavgiften.

    • Ungdomsrabatt (13-19 år)

      20% rabatt på samtliga friskvårdskort. Kan kombineras med familjerabatt. Målsman tecknar abonnemang för minderårig på plats på någon av våra anläggningar.

    • Seniorrabatt (fyllda 65 år)

      15% rabatt på samtliga friskvårdskort tillhörande gym & gruppträning (gäller ej Aquakort).

    • Familjerabatt

      Gäller för flera personer boende i samma hushåll. 10% per person på medlemskap (kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden)

  • Minkortet

    Minkort inkluderar gym eller gruppträning, simhall och träningsrådgivning, bokning av pass och medlemsaktiviteter.

    Utan bindningstid** 365 kr/mån

    12 månader 365 kr/mån
    alt. 4218 kr (kontant)

     
    18 månader 355 kr/mån
    alt. 5940 kr (kontant)

     
    36 månader 325 kr/mån
    alt. 10.290 kr (kontant)

    Köp medlemskap

    ** Obligatorisk startavgift på 500:- tillkommer vid köp av kort utan bindningstid. Om du väljer 12, 18 eller 36 månaders friskvårdsavtal bjuder vi dig på startavgiften!

    • Ungdomsrabatt (13-19 år)

      20% rabatt på samtliga friskvårdskort. Kan kombineras med familjerabatt. Målsman tecknar abonnemang för minderårig på plats på någon av våra anläggningar.

    • Seniorrabatt (fyllda 65 år)

      15% rabatt på samtliga friskvårdskort tillhörande gym & gruppträning (gäller ej Aquakort).

    • Familjerabatt

      Gäller flera personer boende i samma hushåll. 10% per person på medlemskap (kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden).

  • CrossFit

    Detta medlemskap inkluderar CrossFit och simhall.

    12 månader 495 kr/mån (autogiro)
    12 månader 5.700 kr (kontant)

    10-kort (CrossFit + Simhall) 895 kr

    Köp medlemskap

  • Aquakortet

    Aquakort inkluderar 10 vattenträningspass/vecka, relax, simhall/utebad, 3 pausmånader/år.  

    12 månader 299 kr/mån (autogiro)
    12 månader 3.445 kr (kontant)

    Köp medlemskap

  • 65+

    Kort för dig som är fyllda 65 år. Inkluderar gym och gruppträning, simhall, relax, barnpassning, träningsrådgivning, bokning av pass, medlemsaktiviteter samt 3 månaders gratis frysmöjlighet/kalenderår.

    Maxkort utan bindningstid** 370kr/mån (autogiro)

    Maxkort 12 månader  370 kr/mån (autogiro)
    Maxkort 12 månader 4.350 kr (kontant)

    ** Obligatorisk startavgift på 500 kr  tillkommer vid köp av kort utan bindningstid. Om du väljer 12, 18 eller 36 månaders friskvårdsavtal bjuder vi dig på startavgiften.

  • Ungdomsträning 13-19 år

    Kort för dig som är 13-15 år. Inkluderar all gruppträning, ett ledarlett gympass per vecka och simhall.

    Utan bindningstid 199 kr/mån*

    12 månader 199 kr/mån (autogiro)
    12 månader 2.388 kr (kontant)

     

    * Obligatorisk startavgift på 500 kr tillkommer vid köp av kort utan bindningstid. Om du väljer 12 månaders friskvårdsavtal bjuder vi dig på startavgiften.

     

    MEDLEMSKAP TILLSAMMANS
    Här kan du som är 13-15 år träna tillsammans med förälder/mor- och farförälder. Välj mellan Maxkort (gym, gruppträning, relax, simhall, personlig träningsrådgivning) eller Minkort (gym eller gruppträning, simhall, personlig träningsrådgivning).

    I medlemskap tillsammans där gym ingår kan ungdom 13-14 år träna inne på gymmet samtidigt som förälder men ej på egen hand. Åldersgräns att träna på egen hand i gymmet är året du fyller 15 år.

    20% på Min- och Maxkort för ungdom

    10% i familjerabatt för både förälder och ungdom

    Prisexempel ungdom: Minkort för 263 kr/månad och Maxkort för 313 kr/månad.

    * Obligatorisk startavgift på 500 kr tillkommer vid köp av kort utan bindningstid. Om du väljer 12 månaders friskvårdsavtal bjuder vi dig på startavgiften.

    • Ungdomsrabatt

      Du som är 13-19 år har 20% rabatt på samtliga friskvårdskort tillhörande gym och gruppträning. Kan kombineras med familjerabatt.

      Målsman tecknar abonnemang för minderårig på plats på någon av våra anläggningar.

  • Student Högskolan Väst

    Genom ett samarbete med Högskolan Väst erbjuds du som student förmånliga priser och kortalternativ.

    Terminskort 1200 kr*
    Bad, relax, gym och gruppträning.

    Maxkort 370 kr/månad (autogiro)
    Bad, relax, gym, gruppträning och träningsrådgivning.
    *Priserna gäller för dig som är kårmedlem.

  • Stadskortet / Kunskapskortet

    Genom ett samarbete har du som är anställd på Trollhättans Stad samt Kunskapsförbundet Väst tillgång till speciellt framtagna kort om du är medlem i personalföreningen Rabatten.

    Över 45 gruppträningspass/vecka, gym, träningsrådgivning, simhall, medlemsaktiviteter, fri startavgift.

    12 månader 229 kr/mån (autogiro)

    12 månader 2.748 kr (kontant)
    Köp medlemskap

    • Rabatt

      Angivet pris är kvarvarande belopp att betala efter subventionering av Trollhättans Stad och personalföreningen Rabatten.

  • 10-kort

    10-kort (giltigt i 3 månader) gym, gruppträning och bad.

    1200 kr

Translate »