crossfit

CrossFit är konditions- och styrkebaserad träning med övningar som anpassas efter dig oavsett om du är på nybörjar- eller elitnivå. Vi lyfter, springer, hoppar och har väldigt roligt tillsammans, funktionell träning när den är som bäst.

Oavsett om ditt mål är att klara din första pull-up, träna i CrossFit Open eller bli starkare i din vardag finns vi här för att coacha och peppa dig. Vi kör mindre gruppträningsklasser så att du oavsett erfarenhet och nivå blir sedd och får den hjälp du behöver. Välkommen in i gemenskapen! Vår box hittar du i vår anläggning på Innovatum i Trollhättan.