Samlade priser
Här hittar du en överblick av våra priser och kortalternativ.
Här hittar du en överblick av våra priser och kortalternativ.
I entrén ingår tillgång till vår nya relax, multibassäng, 25-metersbassäng, varmbad och Aqualand.
ENTRÉ VUXEN
Engångsbesök
220 kr
Engångsbesök inkl. träning
295 kr
Klippkort x 12
2.200 kr
ENTRÉ UNGDOM (15-17 ÅR) ENDAST I MÅLSMANS SÄLLSKAP
Engångsbesök
175 kr
Klippkort x 12
1.750 kr
Hyra av badrock/handduk 30 kr/st
Som medlem på Arena Älvhögsborg har du 10% rabatt på entré. Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter. Det finns också möjlighet att lägga till relaxen i ditt medlemskap.
Åldersgräns är 18 år, ungdom från 15 år är välkommen i målsmans sällskap.
Ger dig tillgång till aqualand, multibassäng, motionssim och varmbad.
För att få bada utan vuxens sällskap är åldersgränsen 12 år (året du fyller) och att du kan simma 200 m.
Entré | Lågtryck* | Högtryck |
0-2 år | – | – |
Barn 3-11 år | 60 kr | 65 kr |
Ungdom 12-19 år | 70 kr | 80 kr |
Vuxen | 95 kr | 110 kr |
Familjeentré (2+2) | 260 kr (sedan 60 kr/barn) | 300 kr (sedan +60 kr/barn) |
* Lågtryckspriser gäller före kl. 14.00 måndag-torsdag (ej under skollov).
Klippkort och årskort* | |
10-kort barn (3-11 år) | 630 kr |
10-kort ungdom (12-19 år) | 735 kr |
10-kort vuxen | 995 kr |
Årskort barn (3-11 år) | 160 kr/mån |
Årskort ungdom (12-19 år) | 200 kr/mån |
Årskort vuxen | 270 kr/mån |
* Årskort kan även lösas kontant.
Viktig info till dig som målsman: Barn under 3 år badar gratis. Vi tar betald entré för samtliga besökare som ska in i badet, även anhöriga som inte har för avsikt att bada.
Familjerabatt: Vid köp av flera årskort/hushåll ges 10% rabatt per person och kort. Familjeentré gäller 2 vuxna och 2 barn (upp till 19 år) boende i samma hushåll.
Ger dig tillgång till motionssim i vår multibassäng och 25-metersbassäng.
För att få bada utan vuxens sällskap är åldersgränsen 12 år (året du fyller) och att du kan simma 200 m.
Entré | Lågtryck* | Högtryck |
Barn 3-11 år | 35 kr | 45 kr |
Ungdom 12-19 år | 45 kr | 55 kr |
Vuxen | 65 kr | 75 kr |
* Lågtryckspriser gäller före kl. 14.00 måndag-torsdag (ej under skollov).
Klippkort och årskort* | |
10-kort barn (3-11 år) | 368 kr |
10-kort ungdom (12-19 år) | 470 kr |
10-kort vuxen | 680 kr |
Årskort barn (3-11 år) | 95 kr/mån |
Årskort ungdom (12-19 år) | 125 kr/mån |
Årskort vuxen | 185 kr/mån |
* Årskort kan även lösas kontant.
ENGÅNGSBESÖK
165 kr
VUXEN
100 kr/besök
BARN/UNGDOM
Kostnadsfritt
85 ÅR-
Kostnadsfritt
Högkostnadsskydd gäller.
Välj mellan halv- eller helkroppsmassage.
25 minuter 499 kr
55 minuter 699 kr
75 minuter 899 kr
5-kort (25 minuter) 2 370 kr
5-kort (55 minuter) 3 320 kr
10-kort (25 minuter) 4 490 kr
10-kort (55 minuter) 6 290 kr
Boka massage via webben. Du kan även boka via vår reception 0520-48 48 30.
Vi säljer presentkort på massage i vår reception.
10 minuter 60 kr
12 minuter 72 kr
14 minuter 84 kr
16 minuter 96 kr
18 minuter 108 kr
20 minuter 120kr
Solarieglasögon 20 kr
Åldersgräns för att sola hos oss är 18 år.
Medlemspris
30 min 480 kr (ej medlem 525 kr)
45 min 630 kr (ej medlem 690 kr)
60 min 750 kr (ej medlem 825 kr)
1 träff med personlig tränare. Här går vi tillsammans igenom din träningshistorik och mål för att ge dig inspiration till ett genomtänkt framtida träningsupplägg. Du kan också använda detta tillfälle för att se ditt fysiska utgångsläge genom att göra ett test såsom konditions-, rörelse- eller styrketest.
Du bokar tid med din PT. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>
Medlemspris
5×30 min 2 325 kr (ej medlem 2 550 kr)
5×45 min 3 050 kr (ej medlem 3 350 kr)
5×60 min 3 625 kr (ej medlem 3 990 kr)
5 träffar med personlig tränare. Här får du chansen att komma igång med din individuella träningsplan tillsammans med din PT.
Du får hjälp och stöttning för att öka dina möjligheter att nå de mål som du satt upp tillsammans med din PT.
Du bokar tid med din PT. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>
MEDLEMSPRIS
10×30 min 4 500 kr (ej medlem 4 950 kr)
10×45 min 5 900 kr (ej medlem 6500 kr)
10×60 min 7000 kr (ej medlem 7 700 kr)
10 träffar med personlig tränare. Du kommer garanterat att lära dig mycket om träning, få nya övningar som passar dig samt förutsättningar att nå din målsättning. Ta din träning till nästa nivå! Öka din träningsmotivation och nå din målsättning.
Du bokar tid med din PT. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>
Medlemspris
30 min 610 kr (305 kr/person) – ej medlem 670 kr (335 kr/person)
60 min 950 kr (475 kr/person – ej medlem 1045 kr (525 kr/person)
Träna tillsammans. Vi lägger upp träningen så att ni kan träna tillsammans. Perfekt träning för er som vill nå ett gemensamt mål.
Du bokar tid med din PT. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>
Medlemspris
1×30 min 260 kr/person (ej medlem 285 kr/person)
5×30 min 1240 kr/person (ej medlem 1375 kr/person)
10×30 min 2305 kr/person (ej medlem 2560 kr/person)
20×30 min 4375 kr/person (ej medlem 4860 kr/person)
1×45 min 330 kr/person (ej medlem 365 kr/person)
5×45 min 1560 kr/person (ej medlem 1730 kr/person)
10×45 min 2960 kr/person (ej medlem 3290 kr/person)
20×45 min 5635 kr/person (ej medlem 6260 kr/person)
1×60 min 385 kr/person (ej medlem 425 kr/person)
5×60 min 1825 kr/person (ej medlem 2025 kr/person)
10×60 min 3465 kr/person (ej medlem 3850 kr/person)
20×60 min 6570 kr/person (ej medlem 7300 kr/person)
Träna tillsammans. Vi lägger upp träningen så att ni kan träna tillsammans. Perfekt träning för er som vill nå ett gemensamt mål. 3-6 personer (minimum 3 personer).
Du bokar tid med din PT. Avbokning eller ombokning ska göras senast klockan 12.00 samma dag bokningen avser och minimum 6 timmar innan den bokade tiden. Läs våra bokningsregler >>
Hälsocoachning handlar om att stärka dina mentala resurser och utförs på Arena Älvhögsborg.
Vi vet idag att ca 43 % av vår ohälsa i Sverige beror på vår livsstil. Hur vi väljer att leva våra liv, om vi inser att vi har en möjlighet att välja. Coachsamtalen hjälper, inspirerar och lyfter förmågan till att se möjligheter. Lever jag det liv jag vill? Att välja medvetet – göra aktiva val!
TILLVÄGAGÅNGSSÄTT
Hälsocoachningen bedrivs vanligen över en tidsperiod om minst 6 månader. Detta bestäms i samråd med dig. Hälsocoachingen kan utföras via såväl personliga möten som via telefon, samt mejl.
ARBETSVERKTYG
Coachen hjälper till att hitta dina starka sidor och se dina möjligheter, även vara ett bollplank. Viktigt är att du har svaren och styr agendan medan coachen har frågorna och ser till att agendan hålls. Arbetsverktyg kan vara Måbra-häfte, livshjulet, självförtroendeträning eller möjlighetsövningar för att hitta nya lösningar och vägar
30 min 480 kr (ej medlem 525 kr)
45 min 630 kr (ej medlem 690 kr)
10×30 min 4 500 kr (ej medlem 4 950 kr)
10×45 min 5 900 kr (ej medlem 6500 kr)
Hur ser dina kostrutiner ut? Får du i dig tillräckligt med energi för att känna dig positiv och stark under en hel dag? Låt oss se över dina rutiner och ge dig råd och tips om hur du ska äta i förhållande till din träning och vardag. Du får ökad förståelse och kunskap för vad kosten innebär för dig och ditt välbefinnande
600 kr (10% för medlemmar)
Hur matchar din kosthållning dina behov? Du för en kostdagbok i 5-7 dagar. Vi räknar sedan ut din behovsprofil och ger dig tips och råd för att du ska nå dina målsättningar. Viktuppgång, nedgång eller finna balans? Ditt intag av Vitaminer, mineraler, kolhydrater, proteiner, fett n.m presenteras.
625 kr (10% rabatt för medlemmar)
Optimera din pulsbaserade träning. Få reda på din maxpuls inom din träningsform. Vi utför test på bland annat löpband och cykel.
425 kr (10% rabatt för medlemmar)
Syftet med ett konditionstest är att få fram ett testvärde – nuläge på sin kondition. Detta testvärde används som underlag för fortsatt hälsoinsatser och uppföljning.
Testet avser att inspirera/motivera dig till motion och livsstilsförändringar samt få ett utgångsläge för din fysiska status. Ett konditionstest tar ca 30 min och du får reda på vilket testvärde du har utifrån kön och ålder. Även vikt, midjemått och blodtrycket mäts samt enklare livsstilfrågor ställs.
495 kr (10% rabatt för medlemmar)
Så många som 70-80% kan ha problem med supination eller pronation. Det innebär en avvikande fotvinkel som kan leda till onormal belastning på muskler, leder och ligament.
På Arena Älvhögsborg jobbar vi med ett skoinlägg som heter Cast Medical. Skoinläggen justerar din fotvinkel så att fötterna inte påverkar resten av kroppen negativt.
Kontakta vår sjukgymnast Jeanette så berättar hon mer: Jeanette.Soprani@alvhogsborg.se.
Arenakort inkluderar CrossFit, Open gym, gym, gruppträning, motionssim, utebad, gymrelax, träningsrådgivning, bokning av pass, pausmånad och medlemsaktiviteter.
12 månader 1.079 kr/mån (autogiro)
12 månader 12.430 kr (kontant)
20% rabatt på samtliga friskvårdskort. Kan kombineras med familjerabatt. Målsman tecknar abonnemang för minderårig på plats på någon av våra anläggningar.
15% rabatt på samtliga friskvårdskort tillhörande gym & gruppträning (gäller ej Aquakort).
Gäller flera personer boende i samma hushåll. 10% per person på medlemskap (kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden)
Maxkort inkluderar gym, gruppträning, motionssim, utebad, träningsrådgivning, gymrelax, bokning av pass, en pausmånad och medlemsaktiviteter.
Min. 12 månader 465 kr/mån.
alt. 5410 kr (kontant)
Utan bindningstid 525 kr/mån
Nyhet! Dagtidskort gäller måndag-torsdag kl 05.00-13.00 och ger dig 20% på ord.pris – kan kombineras med senior-, familje- och ungdomsrabatt.
20% rabatt på samtliga friskvårdskort. Kan kombineras med familjerabatt. Målsman tecknar abonnemang för minderårig på plats på någon av våra anläggningar.
15% rabatt på samtliga friskvårdskort tillhörande gym & gruppträning (gäller ej Aquakort).
Gäller för flera personer boende i samma hushåll. 10% per person på medlemskap (kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden)
Minkort inkluderar gym eller gruppträning, motionssim, utebad, träningsrådgivning och medlemsaktiviteter.
12 månader 395 kr/mån
alt. 4595 kr (kontant)
Utan bindningstid 455 kr/mån
Nyhet! Dagtidskort gäller måndag-torsdag kl 05.00-13.00 och ger dig 20% på ord.pris – kan kombineras med senior-, familje- och ungdomsrabatt.
20% rabatt på samtliga friskvårdskort. Kan kombineras med familjerabatt. Målsman tecknar abonnemang för minderårig på plats på någon av våra anläggningar.
15% rabatt på samtliga friskvårdskort tillhörande gym & gruppträning (gäller ej Aquakort).
Gäller flera personer boende i samma hushåll. 10% per person på medlemskap (kan ej kombineras med andra rabatter eller erbjudanden).
CrossFit minimum 12 månader 835 kr/månad (autogiro)
(Pass, Open Gym, motionssim, utebad, 1 frysmånad)
CrossFit 12 månader 9.620 kr (kontant)
(Pass, Open Gym, motionssim, utebad, 1 frysmånad)
Open Gym 599 kr/månad (autogiro) (Open Gym, motionssim)
MEDLEMSKAP UTAN BINDNINGSTID
CrossFit 995 kr/månad (autogiro)
(Pass, Open Gym, motionssim)
Arenakort minimum 12 månader 1.079 kr/månad (autogiro)
(Crossfit, Open gym, gym, gruppträning, motionssim, utebad, träningsrådgivning, gymrelax, medlemsaktiviteter, 1 frysmånad)
Arenakort 12 månader 12.430 kr (kontant)
(Crossfit, Open gym, gym, gruppträning, motionssim, utebad, träningsrådgivning, gymrelax, medlemsaktiviteter, 1 frysmånad)
Tillval Open Gym +295 kr/månad
(För innehavare av min-kort)
10-kort 1.499 kr
Engångsbesök (inkl. t-shirt) 249 kr
Månadskort 1.150 kr
20% rabatt på ordinarie priser
15% rabatt på ordinarie priser
15% rabatt på ordinarie priser.
Aquakort inkluderar 10 vattenträningspass/vecka, gymrelax, motionssim/utebad, 3 pausmånader/år.
12 månader 299 kr/mån (autogiro)
12 månader 3.445 kr (kontant)
Vill du inte frysa ditt Aquakort under sommaren kan du välja gruppträning under denna period.
Vid köp av samtliga badabonnemang, klippkort och månadskort till badet tillkommer en avgift för armband på 99 kr. När abonnemanget tagit slut får du 50 kr tillbaka om bandet är intakt och i fint skick. Har du ett band sedan tidigare behöver du inte köpa ett nytt.
Kort för dig som är fyllda 65 år. Inkluderar gym och gruppträning, motionssim, utebad, gymrelax, träningsrådgivning, bokning av pass, medlemsaktiviteter samt 3 månaders gratis frysmöjlighet/kalenderår.
Maxkort utan bindningstid 445 kr/mån (autogiro)
Maxkort 12 månader 395 kr/mån (autogiro)
Maxkort 12 månader 4.599 kr (kontant)
Genom ett samarbete med Högskolan Väst erbjuds du som student förmånliga priser och kortalternativ.
Terminskort 1200 kr*
Motionssim, gymrelax, gym och gruppträning.
Maxkort 299 kr/månad* (autogiro)
Motionssim, utebad, gymrelax, gym, gruppträning och träningsrådgivning.
*Priserna gäller för dig som är kårmedlem. Icke kårmedlem betalar 1.400 kr för ett terminskort och 370 kr/månad för Maxkort.
Genom ett samarbete har du som är anställd på Trollhättans Stad samt Kunskapsförbundet Väst och är medlem i personalföreningen Rabatten tillgång till speciellt framtagna kort (gäller ej kommunala bolag).
Över 45 gruppträningspass/vecka, gym, träningsrådgivning, motionssim, medlemsaktiviteter och medlemsrabatter.
12 månader 229 kr/mån (autogiro)
12 månader 2.748 kr (kontant)
Köp medlemskap
Angivet pris är kvarvarande belopp att betala efter subventionering av Trollhättans Stad och personalföreningen Rabatten.
Observera att du, vid köp av detta kort, behöver ha med dig senaste lönespecifikationen samt Rabatten-kortet.
10-kort (giltigt i 12 månader) gym, gruppträning och motionssim.
1320 kr