Fysisk aktivitet på recept

Fysisk aktivitet på recept (FaR) innebär att du får ett recept på en rörelseaktivitet som är anpassad efter dina förutsättningar och önskemål.

Rörelse sätter i gång flera hälsosamma förändringar i kroppen och kan bidra till att du känner dig gladare, sover bättre, lättare hanterar stress och håller vikten. Fysisk aktivitet kan därför fungera som en medicin som både förebygger och behandlar sjukdomar. Vi erbjuder många olika träningsformer – gym, gruppträning och träning i bassäng.

 

Upplägg

Vi bokar in dig hos vår personliga coach Peter Andersson som hjälper dig att anpassa din aktivitet efter dina önskemål och behov. Boka tid via vår reception 0520-48 48 30.

Kontakt

Kontakta Peter Andersson för mer information peter.andersson@alvhogsborg.se, 0520-48 47 40.

Kortalternativ

  • Fysisk aktivitet på recept (FAR)

    FaR® står för fysisk aktivitet på recept och innebär att du har får ett recept på någon rörelseaktivitet som är anpassad till de förutsättningar och önskemål du själv har. Du får ett sådant recept på din vårdcentral.

     

    VI ERBJUDER

    20% på 10-kort där gruppträning, gym & motionssim ingår

    20 % på medlemskap Min- och Maxkort, Stadskortet och Kunskapskortet vid köp av årskort.

    20% på Aquakortet (vattenträning i varmbassäng)

    Gäller på ordinarie priser.

     

    Du bokar in din första träff:

    Läs mer om FAR >>

Translate »