Webinar: Vardagens stress och återhämtningens betydelse

Välkommen till ännu ett inspirerande webinar i vår serie Hälsa och arbetsliv. Denna gång är temat vardagens stress och återhämtningens betydelse.

Stress är en naturlig del av livet och är inte farligt. Det är när du inte får återhämtning som du riskerar att må dåligt. Få tips om vad du kan göra för att förebygga ohälsa på grund av stress.

Föreläsare är Jeanette Soprani, sjukgymnast på Arena Älvhögsborg. Jeanette har lång erfarenhet kring ämnet stress och leder regelbundet avspänningskurser.

 

Anmäl dig via forumläret nedan.

Anmälan webinar

Datum: Tisdag 19 oktober
Tid: Kl 10.00-10.30
Plats: Digitalt, länk skickas ut till angiven e-post

Webinaret är kostnadsfritt och körs digitalt. Häll gärna upp en god kopp kaffe innan vi startar. Anmäl dig via formuläret nedan senast 17 oktober. Har du frågor är du varmt välkommen att kontakta madde.stjernqvist@alvhogsborg.se.

 

 

    Ditt namn*

    E-post*

    Företag*

    Translate »