PT daniel haag

Som personlig tränare hjälper jag dig att bli en bättre version av dig själv.

COACHAR I

Styrketräning
Konditionsträning

SPECIALKUNSKAPER

CrossFit

FYS- OCH HÄLSOTESTER
Boka Daniel

Vi är alla skapta för att kasta, dra, lyfta, springa, hoppa, böja och rotera – rörelser som jag tycker är viktiga att vi tränar oss på oavsett om det är för vardagen eller inom idrotten.​

Om daniel

Jag heter Daniel och har arbetat i hälsa/träningsbranschen sedan 1996. Jag började som gruppträningsinstruktör och gick sedan över till individanpassad träning.

Att blanda styrka, uthållighet, balans och rörlighet gör oss allsidiga och tåliga. Alla har vi samma behov av dessa funktionella rörelser men på olika individuella nivåer. 

Själv kör jag mycket CrossFit, för mig är det en träningsform som har allt. Gymnastik, tyngdlyftning…träningen anpassas efter dig.

 

UTBILDNING

  • Licensierad Gyminstruktör
  • Licensierad Personlig Tränare
  • ELEIKO Kettlebell-instruktör
  • Spartan Kettlebell instruktör
  • RedCord Core-instruktör
  • RedCord Sport-instruktör
  • Licensierad och certifierad IKSFA Kettlebell Sport-coach
  • CrossFit trainer level 1 samt kompletterande påbyggnadskurser.