Magasin

Här hittar du tips, inspiration och aktuella nyheter.
  • Träning

    Påskschema för gruppträningen

    Välkommen att fira påsken med oss! Vi erbjuder gruppträningspass alla dagar så att du kan hålla igång din träning.
  • Hälsa för företag

    Arena Älvhögsborg samarbetar med Hälsobolaget

    Nu kan vi erbjuda en unik möjlighet för företag Vi är oerhört stolta och glada över att Arena Älvhögsborg och...
  • Magasin

    Hjärtat älskar rörelse

    Hjärtat älskar rörelse och vi vet att fysisk aktivitet är bra för att förebygga hjärt-kärlsjukdom. Vår personliga coach Johan Bergman...
  • Rehab

    Artrosskola

    Artros är en vanlig sjukdom som påverkar kroppens leder. I vår artrosskola får du utbildning och motivation till hur du...
  • Crossfit

    Ny programmering i CrossFit-boxen

    Nu har vi bytt programmering i boxen till CrossFit Mayhem.
  • Magasin

    Träna målinriktat

    Kanske är du redan igång med träning eller i startgroparna. Oavsett är det bra att sätta tydliga mål. Hannah Svensson,...