Magasin
Här hittar du tips, inspiration och aktuella nyheter.
rekommenderade artiklar
- Träning
Påskschema för gruppträningen
Välkommen att fira påsken med oss! Vi erbjuder gruppträningspass alla dagar så att du kan hålla igång din träning. - Hälsa för företag
Arena Älvhögsborg samarbetar med Hälsobolaget
Nu kan vi erbjuda en unik möjlighet för företag Vi är oerhört stolta och glada över att Arena Älvhögsborg och... - Magasin
Hjärtat älskar rörelse
Hjärtat älskar rörelse och vi vet att fysisk aktivitet är bra för att förebygga hjärt-kärlsjukdom. Vår personliga coach Johan Bergman... - Rehab
Artrosskola
Artros är en vanlig sjukdom som påverkar kroppens leder. I vår artrosskola får du utbildning och motivation till hur du... - Crossfit
Ny programmering i CrossFit-boxen
Nu har vi bytt programmering i boxen till CrossFit Mayhem. - Magasin
Träna målinriktat
Kanske är du redan igång med träning eller i startgroparna. Oavsett är det bra att sätta tydliga mål. Hannah Svensson,...