Hela badet (inne- och utebadet) har stängt 6/6 & 7/6 pga simtävling

Cirkel HIIT

Härligt högintensivt intervallpass med kroppen som redskap. / Högintensiv cirkelträning med konditionsmaskiner och redskap.

Styrka
Kondition
Flexibilitet
Balans
Intensitet
Koreografi