träning

tillsammans mot dopning

6-12 oktober är det nationella uppmärksamhetsveckan mot dopning i Sverige. Vi på Arena Älvhögsborg vill påminna om att riktig träning inte handlar om vad man tar, utan vad man ger.

100% ren hårdträning

Arena Älvhögsborg är diplomerade inom arbetsmetoden 100% ren hårdträning. Metoden är en del av det drogförebyggande arbetet i Trollhättans Stad och bygger på utbildning, diplomering och samverkan mellan gym, polis och kommun. 

Vi gym i Trollhättan som arbetar med metoden 100% Ren Hårdträning gör det löpande under hela året. Tillsammans är vi starka och tar gemensamt aktiv ställning mot dopning.

årets tema

”Äkta styrka börjar inifrån - 100% rent, 100% du”

Att säga nej till dopning är inte svaghet utan styrka. Det är att välja hälsa framför genvägar, och att bygga en självkänsla som håller i längden.

Med 100% Ren Hårdträning vill vi lyfta en träningskultur där kroppen och sinnet stärks tillsammans, där prestation är hållbar och där alla kan känna stolthet över att vara sig själva – rent och på riktigt.

starka tillsammans

PRODIS står för “Prevention av Dopning i Sverige” och är nätverket bakom arbetsmetoden 100% Ren Hårdträning. Syftet med nätverket PRODIS är att förebygga och minska användningen av Anabola Androgena Steroider och andra dopningspreparat.