kroppsmätning (inbody)
Mät vad din kropp består av med InBody.
InBody ger en snabb och pålitlig information om din kropp och dess sammansättning. Förutom muskel- och fettmassa får du information om din muskelbalans och balansen mellan höger och vänster sida. Resultatet är snabbt och tillförlitligt och baseras på dig och din kropp.
Varje analys visar:
- Muskelmassa
- Muskelbalans
- Fettmassa
- Bukfett
- Vätskebalans
Resultatet
Efter mätningen får du en personlig analys och genomgång av ditt nuläge tillsammans med en personlig tränare. Analysen hjälper dig att skapa rätt förutsättningar för din träning och dina mål.
Efter din första analys kan du jämföra ditt resultat mot en referensgrupp inom din kategori (kön, längd och ålder). Den bästa jämförelsen får du vid din andra analys då du kan jämföra mot ditt tidigare resultat och se din utveckling.
priser
Medlemmar har 10% rabatt på ord.priser.
engångsbesök
klippkort
tips för optimal mätning
- Ombytt – ha så lätta kläder alt träningskläder som möjligt.
- Ingen kraftig fysisk aktivitet 24 timmar före besöket.
- Avstå från att äta en stadig måltid minst 2 timmar före besöket.
- Avstå från en större mängd vätska 2 timmar före besöket.
- Skjut upp besöket om du har feber eller en infektion i kroppen.
- Mät dig regelbundet under samma rutiner och tidpunkt.
- Gravida rekommenderas inte att göra mätning då det kan bli ett missvisande resultat.
- Gå på toaletten innan mätning.
Har du pacemaker ska du INTE genomföra en mätning!