Hela badet, inkl. Relaxen är stängt den 27/9-28/9 på grund av simtävling.

Kettlebell

Nygammal träningsform med klot. Effektiv träning i styrka, balans, stabilitet, rörlighet och kondition.

Styrka

Kondition

Flexibilitet

Balans

Intensitet

Koreografi