Stark mamma
Nyhet! Stark Mamma – anpassad träning för gravida och nyblivna mammor. Pass på både Storgatan och Innovatum i Trollhättan.
Magasin
Julschema gruppträningen
Här hittar du vårt julschema för gruppträningen.
Julens öppettider
Under jul och nyår har vi öppet alla dagar men med något ändrade öppettider.
Testveckor i cykelsalen
Är du redo att ta din cykelträning till nästa nivå denna höst? Under testveckorna 36-38 erbjuder vi dig möjlighet att fastställa och förnya ditt FTP-värde.
Ny CrossFit-programmering
crossfit Ny CrossFit-programmering på Arena Älvhögsborg Vill du ta din träning till nästa nivå? På Arena Älvhögsborg introducerar vi en ny CrossFit-programmering som bygger på principen om ständig variation av funktionella rörelser under hög intensitet. Programmering betyder att våra pass är noggrant utformade för att ge dig bästa möjliga resultat.
Vi öppnar vår tredje anläggning på Kronogården
Hösten 2024 öppnar vi upp en ny anläggning på Kronogårds torg i Trollhättan.
Vi utvecklar vår anläggning på Innovatum District
Utveckling vi utvecklar vår anläggning på innovatum district Vi är glada över att så många vill träna i vår anläggning på Innovatum District. Under sommaren 2024 påbörjar vi arbetet med att utveckla anläggningen för att skapa större ytor och bättre träningsmöjligheter. Under februari lanserade vi vår nya gröna yta Green
Positiva resultat i nationell patientenkät
Positiva resultat i nationell patientenkät Vi är stolta över att dela med oss av de fantastiska resultaten vår rehabavdelning Arena Rehab har fått i en nyligen gjord patientundersökning. Sveriges kommuner och regioner (SKR) gör regelbundet undersökningen som kartlägger patientupplevelser inom hälso- och sjukvården. I enkäten har våra kunder fått möjlighet
Ny beacharena klar till sommaren
Sm i beachhandboll 2024 arrangeras på Arena Älvhögsborg – ny beacharena klar till sommaren Sommaren 2024 blir extra het på Arena Älvhögsborg. I juni färdigställs en helt ny beacharena på vårt utebad i Trollhättan. Den nya beachplanen blir en attraktiv mötesplats för både motionärer och elitspelare. Arenan invigs i samband
Nybliven mamma – har du besvär efter förlossningen?
Det är vanligt med större eller mindre skador i samband med förlossningen. I vår grupp nybliven mamma hjälper vi dig stegvis med rehabilitering av bäckenbotten, magmuskulatur, bäckensmärta och ryggbesvär.